Atelier mensuel

Atelier d'aromathérapie

De la théorie à la pratique

Découvrez les bases de l'aromathérapie pour une utilisation quotidienne en toute sécurité — huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats, expliqués simplement, pour vous et votre famille.

Huiles essentielles préparées pour l'atelier d'aromathérapie
Lieu
Espace Meyerbeer
Rythme
1 vendredi / mois · 14h–17h
Tarif
45 € tout compris
Groupe
8 à 10 participants

Pour qui ? Pourquoi ?

Pour qui

Vous avez envie de découvrir les bases de l'aromathérapie pour une utilisation quotidienne en toute sécurité ?

Vous souhaitez apprendre quelques réflexes aroma pour vous et votre famille, sans avoir le temps de suivre une véritable formation ? Cet atelier est fait pour vous ! Ouvert à tous, sans prérequis.

Pourquoi

Parce que l'aromathérapie peut trouver sa place dans les petits gestes du quotidien, je souhaite partager avec vous mes connaissances de pharmacienne et d'aromathérapeute.

Car « naturel » ne signifie pas « sans danger » : chaque produit mérite d'être utilisé avec les bonnes connaissances et les précautions adaptées.

De la théorie à la pratique

Découverte

Comprendre les produits du jour

Chaque atelier est consacré à un thème différent : prévention hivernale, petits bobos des vacances, stress et sommeil, digestion, douleur…

Nous découvrons ensemble 1 à 2 huiles essentielles, 1 huile végétale et/ou 1 hydrolat en lien avec le thème du mois.

Pratique

Repartez avec votre préparation

Chaque participant réalise sa propre préparation — spray, synergie, huile de massage, roll-on, baume — et repart avec son produit à utiliser à la maison.

L'objectif : vous donner les connaissances et l'envie d'intégrer l'aromathérapie dans votre quotidien, simplement et en toute sécurité.

Macérat de camomille préparé pour l'atelier Plantes et hydrolats préparés pour l'atelier d'aromathérapie

Une nouvelle thématique chaque mois

SeptembreBonnes pratiques d'utilisation des HE
Huiles essentiellesOrange douce · Litsée citronnée
Huile végétale—
HydrolatFleur d'oranger
PréparationSpray désinfectant & relaxant
OctobreVitalité
Huiles essentiellesCannelle · Épinette noire · Laurier noble
Huile végétaleJojoba
HydrolatCitron
PréparationSynergie « En forme »
NovembreImmunité
Huiles essentiellesRavintsara · Giroflier · Tea tree
Huile végétaleNoyau d'abricot
HydrolatThym à thymol
PréparationSynergie « Défenses hivernales »
DécembreFêtes de fin d'année
Huiles essentiellesBergamote · Cyprès de Provence · Anis étoilé
Huile végétaleBeurre de karité
Hydrolat—
PréparationBaumes à offrir
JanvierORL
Huiles essentiellesSapin baumier · Eucalyptus radié · Thym à linalol
Huile végétaleAmande douce
Hydrolat—
PréparationSynergie « Rhume & maux de gorge »
FévrierStress & insomnie
Huiles essentiellesLavande vraie · Petit grain bigarade · Camomille noble · Mandarine
Huile végétaleVanille
HydrolatRose de Damas
PréparationRoll-on « Relax »
MarsDouleur
Huiles essentiellesEucalyptus citronné · Gaulthérie · Romarin à camphre
Huile végétaleArnica
HydrolatMenthe des champs
PréparationGel de massage « No pain »
AvrilDigestion
Huiles essentiellesGingembre · Citron · Menthe poivrée · Basilic
Huile végétaleArgan
HydrolatMélisse
PréparationGouttes « Estomac léger »
MaiVacances
Huiles essentiellesImmortelle · Lavande aspic · Citronnelle · Géranium
Huile végétaleCalendula
HydrolatCamomille noble
PréparationSOS « Bobos »

Une place vous attend ?

Je vous invite à partager avec moi un petit moment « aroma », dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Contactez-moi pour réserver votre place.

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